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本发明涉及脂肪酸比例合理的营养植物调和油,所述营养植物调和油是由豆油40%、葵花油20%、亚麻油15%、麻油5%、紫苏油15%和核桃油5%组成,在所述营养植物调和油中,亚油酸的重量百分比含量为48%,亚麻酸的重量百分比含量为12%。本发明与现有技术相比,其优点在于提高了植物调和油中亚麻酸(n-3多不饱和脂肪酸)的比例,使得植物调和油中亚油酸与亚麻酸的比例更合理、更符合人体代谢的需求。

1.一种营养植物调和油,其特征在于:所述营养植物调和油是由豆油40%、葵花油20%、亚麻油15%、麻油5%、紫苏油15%和核桃油5%组成,在所述营养植物调和油中,亚油酸的重量百分比含量为48%,亚麻酸的重量百分比含量为12%。

技术领域

本发明涉及一种食用油,尤其是一种脂肪酸比例合理的营养植物调和油。

背景技术

二十世纪九十年代以来,国内外油脂营养学家对各类脂肪酸在人体内的生理 代谢进行了大量的研究,西方发达国家、联合国粮农组织和世界卫生组织对人体 摄入各种脂肪酸的比例都提出过相应的标准。2000年中国营养学会通过《中国居 民膳食营养素参考摄入量》蓝皮书提出了脂肪酸摄入推荐比例:(1)饱和脂肪酸∶ 单不饱和脂肪酸∶多不饱和脂肪酸的比值是1∶1∶1,(2)多不饱和脂肪酸中w-6多 不饱和脂肪酸与w-3多不饱和脂肪酸的比值是4-6∶1。

人们在摄入动物性食物时,会摄入以饱和脂肪为主的脂肪,因此在摄食植物 油时,应减少饱和脂肪酸的摄入而增加不饱和脂肪酸的摄入,以达到脂肪酸的摄 入更接近中国营养学会的推荐值。也因此,研究和开发适合人体代谢需求的调和 油,关键是解决不饱和脂肪酸的比例等问题。新的研究表明,不同的多不饱和脂 肪酸中w-6与w-3多不饱和脂肪酸比例的不同,对人体的作用也有很大的差别; w-3多不饱和脂肪酸能向基因发出保护心脏的信息,让血液中甘油三酯的含量降 低,可以有效降低心脑血管疾病的发病几率。随着科学的进步,近年提出了食用 油脂的新概念,其主要内容是:1、食用含有w-3脂肪酸较高的油脂有益健康。2、 含w-6脂肪酸过高的油脂可能有损健康。

目前市场上的食用油品种较多,像花生油、菜籽油、大豆油、棕榈油、调和 油等,单纯一个品种作为原料加工出来的油类其营养成分单一,不能满足人们的 营养需求;现有的调和油种类也很多,多是采用加入菜籽油、豆油与花生油混合, 含w-6多不饱和脂肪酸过多。

发明内容

本发明的目的就是为了克服现有的植物调和油中w-6多不饱和脂肪酸(亚油 酸)比例欠合理的问题,提供一种亚油酸与亚麻酸比例科学且更符合人体代谢需 求的营养植物调和油。

本发明的目的可以通过以下技术方案来实现:所述营养植物调和油是由豆油 40%、葵花油20%、亚麻油15%、麻油5%、紫苏油15%和核桃油5%组成,在 所述营养植物调和油中,亚油酸的重量百分比含量为48%,亚麻酸的重量百分比 含量为12%。

与现有技术相比,本发明有益效果在于:提高了植物调和油中亚麻酸(w-3 多不饱和脂肪酸)的比例,使得植物调和油中亚油酸与亚麻酸的比例更合理、更 符合人体代谢的需求。由于亚麻酸在人体肝脏酶的作用下,碳链加长,生成的二 十碳五烯酸,医学专家称为“血管清道夫”;碳链继续加长,生成的二十二碳六 烯酸,营养学家称为“脑黄金”,它是大脑的主要成分,占整个大脑的四分之一。 因此,该配方对预防各种心脑血管病起到很好的作用。

具体实施方式

以下结合具体实施例,对本发明做进一步说明。应理解,以下实施例仅用于 说明本发明而非用于限制本发明的范围。

实施例1

配料前,根据豆油、橄榄油、麻油、亚麻油和紫苏油中各自所含亚油 酸与亚麻酸的含量,按照营养植物调和油总重量中亚油酸的含量为60%, 亚麻酸的含量为20%的比例进行配料,配料罐中的温度控制在40℃左右, 充分搅拌30分钟,然后灌装、封盖、包装、检验,成品入库。在本实施例中 营养植物调和油中各组成的重量百分比分别为豆油40%、橄榄油20%、亚麻油 15%、麻油10%、紫苏油15%。

实施例2

配料前,根据豆油、葵花油、山茶油、亚麻油、紫苏油和核桃油中各 自所含亚油酸与亚麻酸的含量,按照营养植物调和油总重量中亚油酸的含 量为60%,亚麻酸的含量为12%的比例进行配料,配料罐中的温度控制在 40℃左右,充分搅拌30分钟,然后灌装、封盖、包装、检验,成品入库。 在本实施例中营养植物调和油中各组成的重量百分比分别为豆油40%、葵花油 20%、亚麻油15%、山茶油5%、紫苏油15%、核桃油5%。

实施例3

配料前,根据豆油、橄榄油、山茶油、亚麻油和紫苏油中各自所含亚 油酸与亚麻酸的含量,按照营养植物调和油总重量中亚油酸的含量为48%, 亚麻酸的含量为12%的比例进行配料,配料罐中的温度控制在40℃左右, 充分搅拌30分钟,然后灌装、封盖、包装、检验,成品入库。在本实施例 中营养植物调和油中各组成的重量百分比分别为豆油40%、橄榄油20%、山茶 油10%、亚麻油15%、紫苏油15%。

实施例4

配料前,根据豆油、葵花油、麻油、亚麻油、紫苏油和核桃油中各自所含亚 油酸与亚麻酸的含量,按照营养植物调和油总重量中亚油酸的含量为48%,亚麻 酸的含量为12%的比例进行配料,配料罐中的温度控制在40℃左右,充分搅拌 30分钟,然后灌装、封盖、包装、检验,成品入库;在本实施例中营养植物调和 油中各组成的重量百分比分别为豆油40%、葵花油20%、亚麻油15%、麻油5 %、紫苏油15%、核桃油5%。

实施例5

配料前,根据豆油、葵花油、麻油、亚麻油、紫苏油和花生油中各自所含亚 油酸与亚麻酸的含量,按照营养植物调和油总重量中亚油酸的含量为48%,亚麻 酸的含量为12%的比例进行配料,配料罐中的温度控制在40℃左右,充分搅拌 30分钟,然后灌装、封盖、包装、检验,成品入库;在本实施例中营养植物调和 油中各组成的重量百分比分别为豆油30%、葵花油20%、亚麻油15%、麻油10 %、紫苏油15%、花生油10%。

实施例6

配料前,根据豆油、橄榄油、花生油、亚麻油和紫苏油中各自所含亚油酸与 亚麻酸的含量,按照营养植物调和油总重量中亚油酸的含量为30%,亚麻酸的含 量为10%的比例进行配料,配料罐中的温度控制在40℃左右,充分搅拌30分钟, 然后灌装、封盖、包装、检验,成品入库;在本实施例中营养植物调和油中各组 成的重量百分比分别为豆油40%、橄榄油10%、亚麻油20%、紫苏油20%、花 生油10%。

实施例7

配料前,根据豆油、花生油、麻油、亚麻油、紫苏油和核桃油中各自所含亚 油酸与亚麻酸的含量,按照营养植物调和油总重量中亚油酸的含量为60%,亚麻 酸的含量为20%的比例进行配料,配料罐中的温度控制在40℃左右,充分搅拌 30分钟,然后灌装、封盖、包装、检验,成品入库;在本实施例中营养植物调和 油中各组成的重量百分比分别为豆油30%、花生油10%、亚麻油20%、麻油15 %、紫苏油15%、核桃油10%。

综上所述,本发明的植物调和油提高了植物调和油中亚麻酸的比例,使得植 物调和油中亚油酸与亚麻酸的比例更合理、符合世界卫生组织和中国营养学会关 于亚油酸和亚麻酸的比例要求,更符合人体代谢的需求,对预防各种心脑血管病 起到很好的作用。

本文标签: 植物营养调和油